チョコザップが初心者におすすめの理由5選！マシンの使い方が分からなくても大丈夫！と題してご紹介します！
chocoZAP（チョコザップ）とは、RIZAP（ライザップ）が監修した24時間365日通い放題のコンビニジムです。
初心者の方でも、人目を気にせずに継続して運動ができ、効果が実感できますよ！
スマホ1つで通えると話題沸騰中です。
でも、初心者だとマシンの使い方など分からず、不安ですよね。
初心者でも大丈夫かしら？
そこで今回は、チョコザップが初心者におすすめの理由を5つ、ご紹介します！
１つずつ詳しく紹介していきます！
初月会費は日割りだから
今日入会しても無駄がない！！
チョコザップが初心者におすすめの理由１
話題のあの場所へ行ってみました……！運動なんてまっっったくやってなかったカロリークイーンですが通います！！
完全なジム初心者だけどなんとかマシンを使えたのでほっとした( ･ᴗ･̥̥̥ )休眠中のブログ動かしてメモつけていくかもです
#ちょこざっぷ
#chocozap pic.twitter.com/SFnUanNsoo— 中村汐里@『殻割る音』小学館おいしい小説文庫 (@shi0ri_nkmr) May 12, 2023
チョコザップが初心者におすすめの理由1つ目！
チョコザップには、専用のアプリがあり、そこでトレーニングメニューを提案してくれます。
目的にあったメニューを提案してくれるので、初心者の方でも何をしたらいいのか迷うことがありません。
1日5分のトレーニングメニュー動画もありますので、初心者の方や運動が苦手な方でも手軽に運動ができますね！
アプリが、あなた専属のトレーナーになってくれて、健康習慣アドバイスや運動の効果が実感できる極意をアドバイスしてくれます。
アプリでは、運動内容や体重などを記録することができ、一目で運動の効果がわりますよ！
また、トレーニング動画も配信しており、ジムに行けない日は自宅でトレーニングすることもできます。
本日のLIVE配信ラインナップはこちら🙌https://t.co/q4RqmxnFMd
おすすめは10:00～太田TRによるたった15分でできる！全身トレーニング💪
筋トレをしながら筋力UPだけでなく柔軟性もUPできる全て全身自重トレーニングです🔥
トレーニング初心者の方もそうでない方も楽しめる内容です！#chocoZAP pic.twitter.com/GJg1ceWUkk— チョコザップ(chocoZAP) @1日5分からはじめられる初心者向け24ｈジムちょこざっぷ_公式 (@chocozap_) May 20, 2023
ジムでも自宅でもトレーニングができ、早く目標達成できそうですね！
チョコザップのトレーニングメニューはこれ参考にしてやってるけど
次の日筋肉痛やばい🤣 pic.twitter.com/joad9YXfC2— モアナ (@duyrasa) January 11, 2023
専用のアプリがトレーニングメニューを提案してくれるので、初心者の方でも安心ですね！
アプリダウンロードはこちら
チョコザップが初心者におすすめの理由2
ジムおわ🏋️
最近通ってるのはコンビニジムで有名のチョコザップ(@chocozap_)
☑️365日・24時間通い放題
☑️全店舗利用OK・QRのみで入館可能
☑️セルフエステや脱毛機器も使い放題
☑️月額2,980円(破格すぎん?)やり方分からなくても
動画観ながらできるし気軽に通える！ pic.twitter.com/bz6ykVlkkE— ぴぴ (@pipi_pipi_chan_) May 20, 2023
チョコザップが初心者におすすめの理由2つ目！
マシンの使い方は、アプリ内の動画で確認できるので、初心者でも安心して使用できます。
店舗はWi-Fi完備なので、動画を見ながらトレーニングできますよ！
アプリには、「短い時間でさっと楽しく、しかも効果が出るエアロバイクの漕ぎ方」などの動画もあります。
マシンの使い方から楽しく運動ができる方法なども教えてくれるので、助かりますね！
チョコザップの各店舗には、12種類のマシンが設置されています。
- ショルダープレス
- チェストプレス
- ラットプルダウンコンバージング
- バイセップスカール
- ディップス
- レッグプレス
- アダクション
- アブダクション
- アブドミナル
- ランニングマシン
- エアロバイク
- シットアップベンチ
【今日のチョコザップ】
今日は時間がなかったのでちょい負荷重めで🏋️セルフ脱毛
バイクマシン負荷4 10分で心拍あげて
レッグプレス75キロ10回
ラッドプルダウン20キロ10回
腹筋捻って30回
チェストプレス15キロ10回チェストプレスもうちょい頑張りたいなぁ💪#今日もちょこざっぷ #chocoZAP pic.twitter.com/G8AO3DkfyB
— colorful pop alien〜カラフルポップエイリアン〜の中身👾 (@colorful_alien7) May 13, 2023
深夜のチョコザップ トレーニングから帰宅なう✨
今夜はチラホラ２〜３人位いたかな。
皆さん ３０分位 トレーニングして帰って行きましたがホントにちょこっとですね。瑠莉香はいつもの
有酸素運動
ウォーキングマシン
ノンストップ６０分
&
脚の筋トレ２０分です😀良い汗かきました😀 pic.twitter.com/sW8Bhz2U01
— 瑠莉香@川崎南町ビッグバード (@bigbird_rurika) May 14, 2023
また、チョコザップには、通っている方同士で交流ができるコミュニティサイトがあります。
そこで、マシンの使い方が分からないことを伝えると、いろんな方がアドバイスしてくれますよ！
通っている方が、どんなトレーニングメニューをして、どんな効果が出たのか分かるので、とても参考になります。
マシンの使い方もスマホ1つで分かるんですね！
チョコザップが初心者におすすめの理由3
chocoZAP入会したのでレビュー書きます
・一般的なジムより規模は小さいものの一通り器具は揃っているのでコスパは抜群
・全体的に初心者に優しい設計
・ガチ勢が少ないので気軽に運動できる
・小さいので混雑時は少し窮屈かもとりあえず継続できるよう頑張ります pic.twitter.com/wJButZSqnK
— オワカス (@twi_manse) May 11, 2023
チョコザップが初心者におすすめの理由3つ目！
24時間365日全店舗使い放題で、月額2980円（税込み3278円）！
ただし、初期費用として入会金3000円と事務手数料2000円がかかります。
フィットネスクラブや24時間ジムなどの月額料金の相場は1万円前後ですので、かなりリーズナブルなお値段ですよね！
しかも、チョコザップのクーポンコードを使用することでさらにお得に入会が可能です^^
24時間365日やっているので、あなたの都合に合わせて無理なく通うことができます。
しかも入会すると、チョコザップ専用の体組成計とヘルスウォッチが付いてきますよ！
体組成計とヘルスウォッチをトレーニングと合わせて使用することで、より運動の効果を実感することができます。
24時間365日全店舗使い放題で、体組成計とヘルスウォッチが付いてくるなんてかなりお得ですよね。
しかも、セルフエステとセルフ脱毛も使い放題なんですよ！
@chocozap_ #今日もちょこざっぷ #chocoZAP
駅からも家からも近いしリーズナブル
還暦過ぎなので筋力向上と運動不足解消に週3日程
間に有酸素運動運動を取り入れてます
24時間365日いつでも行けるので超超便利です pic.twitter.com/FwLttVACa8— タラ (@twin2810) April 24, 2023
育休復帰までに体型を戻したいわたし…近所にオープンして気になっていた 24時間ジムchocoZAP（@chocozap_ ）へ行ってきました。
普段着OKなので、プレ保育中の空き時間に行けるのが助かる〜！月額2980円（税別）でジム・セルフエステ・脱毛・ゴルフ練習が使い放題はリーズナブル！
#chocozap #PR pic.twitter.com/qiXgSybtXp— まい子 (@maimaik_o) April 14, 2023
セルフエステとセルフ脱毛について、紹介しますね！
チョコザップが初心者におすすめの理由4
チョコザップが初心者におすすめの理由4つ目！
チョコザップは、トレーニングマシンだけではなく、セルフエステとセルフ脱毛も使い放題！
月額料金2980円（税込み3278円）にすべて含まれています。
さらにチョコザップはセルフネイル・マッサージチェア・ホワイトニング・ワークスペースなども導入しました。
チョコザップに入会していれば、ネイルサロンや歯医者なども節約できちゃうので、本当にお得ですね♪
セルフエステ
今日のチョコザップ
セルフエステ体験してきました。
まだ 使い方がよく分からず上手くできないけど。
目標は週2トレーニング
週1 セルフエステ
自分磨きするわ😀#チョコザップ#セルフエステ pic.twitter.com/gpfg0t4lJy— あずき (@NKMP651) May 21, 2023
セルフエステは、完全個室で利用できます。
完全予約制ですので、アプリで事前に予約してください。
使い方は、動画や部屋にあるマニュアルで確認できますので安心です。
プロ仕様の本格マシンで、全身と顔をじっくり温めしっかりほぐしてくれます。
セルフエステで身体を温めてから運動をするこることがおすすめ！
セルフ脱毛
チョコザップのセルフ脱毛は家庭用と違って照射スピードが早くて良いのだけれど、欲を言えば荷物置くところとハンガーぐらいは欲しいかもでした
午後はエステしに行きます✨ pic.twitter.com/wi4Ux9TO50— しょうご@透析しとるんよね (@tousekilife) April 21, 2023
セルフ脱毛は、完全個室で利用できます。
完全予約制ですので、アプリで事前に予約してください。
使い方は、部屋の壁にマニュアルが貼ってあるので安心です。
サロン仕様の水冷式マシンで、熱による痛みを軽減。
照射面積が広範囲なので、ムラなく照射してくれます。
肌質と肌色に合わせて5段階のパワー調整ができるので、お肌が弱い方でも安心ですね！
【筋肉0女子今日のチョコザップ】
ストレッチ
太もも60キロ10回
胸20キロ10回（初の20キロいけた😳🧡）
背中15キロ10回
腹筋捻って10回
セルフ脱毛
バイクマシン負荷4で6分セルフ脱毛の機械けっこう女子には重いから筋トレ前にやったほうが良さそう‼︎
腕プルプルしながら脱毛したよw#チョコザップ pic.twitter.com/oZctpHkoi4— colorful pop alien〜カラフルポップエイリアン〜の中身👾 (@colorful_alien7) May 16, 2023
セルフエステもセルフ脱毛も使い放題なんて、魅力的ですね！
チョコザップが初心者におすすめの理由5
チョコザップが初心者におすすめの理由5つ目！
チョコザップは、退会しても解約金はかかりません。
スマホ1つで、簡単に退会ができます。
引き止められることもないので、安心ですね！
5月末で退会したい場合は、4月10日までに退会手続きをしましょう。
一度、退会して再度入会すると、入会金と事務手数料がかかってしまいます。
チョコザップでは、休会制度を設けており、最大3ヶ月まで休会できますよ。
もし、退会を考える場合は、休会制度があることを頭に入れておいてくださいね！
退会しても、入会特典で付いてきたチョコザップ専用の体組成計とヘルスウォッチは返却する必要はないです。
退会しても、そのまま使用できるからお得ですね！
実家近所にできたチョコザップ、思わず二度見。24時間ジム、セルフエステ、セルフ脱毛で3280円は安い。サイト見ても解約金ぜろ。入会特典体重計、スマートウォッチでますます入りたくなくなってきた。店舗はどこでも良いらしい。
— ronso_hover (@wcfEZshLzwfOWZn) August 14, 2022
運動不足すぎてジム通いたいってずっと思いつつ、入会金とか退会までの縛りとかのハードル高すぎて無理だったけど近所にできたチョコザップ最高すぎた〜🥲
1か月で退会OKだし会費2980円は普通の半額以下だし本当に最高。ガチガチなジムじゃなくていいって人にマジおすすめ！https://t.co/A5ptCXg6MQ— まな@コスメ美容アカ (@copy__0) May 13, 2023
解約金もかからず、スマホ1つで簡単に退会ができますよ！
まとめ
チョコザップが初心者におすすめの理由5選！マシンの使い方が分からなくても大丈夫！と題してご紹介しました！
- 専用のアプリが、トレーニングメニューを提案してくれます。
- マシンの使い方は、アプリ内の動画で確認できます。
- 24時間365日全店舗使い放題で、月額2980円（税込み3278円）。
- セルフエステとセルフ脱毛も月額料金のみで使い放題！
- 退会しても解約金はかからない
チョコザップが初心者におすすめの理由が分かりましたね！
初心者の方でも安心して通うことができます。
初月会費は日割りだから
今日入会しても無駄がない！！
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